今回はこういった疑問にお答えしていきます。
- カフェインレスコーヒーとは何か
- おすすめのカフェインレスコーヒー
- カフェインレスコーヒーの効果と選び方
「美味しいコーヒーは飲みたいけど、カフェインが気になって普通のコーヒーは手が出しにくい…」そんな方は特に必見です！
本記事の信頼性
コーヒー豆研究所では日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ、げんた（@topcoffeelab）が監修しています。コーヒーをこよなく愛し続けて約8年。バリスタとしての経験がありながら、現在は独自ブランドのコーヒー豆も販売中。
それでは早速見ていきましょう。
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- カフェインレスコーヒーとは？
- カフェインレスコーヒーのおすすめ人気ランキング13選
- 第1位. 機能性表示食品のコーヒーが登場！妊娠中の方にも安心「カフェサプリ GABA」
- 第2位. 味も香りも豊かなコーヒー粉！市販でも買える「UCC おいしいカフェインレスコーヒー」
- 第3位. コンビニでも手軽に買えるカフェインレスコーヒー「マウントレーニア カフェラッテ デカフェ」
- 第4位. 【今話題】ノンカフェインの黒酢玄米コーヒー「あしたるんるんの黒酢玄米コーヒー」
- 第5位. 厳選したエチオピア産のカフェインレスコーヒー豆「タリーズ デカフェエチオピアモカ」
- 第6位. 定番の味が楽しめるカフェインレスコーヒー「カルディ コーヒースティックデカフェ」
- 第7位. 本格派のカフェインレスコーヒー！ギフトにもおすすめ「スタバ ディカフェブレンド中細挽きタイプ」
- 第8位. バランスよくブレンドされたカフェインレスコーヒー「小川珈琲店 カフェインレスブレンド」
- 第9位. 手軽に飲めるペットボトルタイプのカフェインレスコーヒー「ボス カフェベース 贅沢カフェインレス」
- 第10位. 99.9％除去！おしゃれでギフトにおすすめ「ロクメイコーヒー ディップスタイル カフェインレス」
- 第11位. こだわりの味が楽しめるカフェインレスコーヒー「辻本珈琲 カフェインレスコーヒー デカフェ」
- 第12位. オーガニックのカフェインレスコーヒー「マウントハーゲン オーガニックフェアトレード」
- 第13位. コーヒー本来の味や香りはそのまま「UCC おいしいカフェインレス ボトルコーヒー 無糖 ペットボトル」
- カフェインレスコーヒーの選び方
- カフェインレスコーヒーの効果・メリット
- カフェインレスコーヒーの副作用・デメリット
- お気に入りのおすすめカフェインレスコーヒーを楽しもう！
カフェインレスコーヒーとは？
そもそもカフェインレスコーヒーとは何かご存知ですか？
カフェインレスコーヒーとは、簡単にいえばカフェインを抜いたコーヒーのことです。
呼び名は様々で、以下のようなものがあります。
- カフェインレスコーヒー
- デカフェ
- カフェインフリーコーヒー
- ノンカフェインコーヒー
などとも呼ばれています。
カフェインレス・デカフェ・ノンカフェインコーヒーの違い
カフェインの入っていないコーヒーには呼び名が様々だと上記でお伝えしましたが、微妙にニュアンスが違ってきます。
まず「カフェインレスコーヒー」と「デカフェコーヒー」は、少量のカフェインが含まれています。
一方「ノンカフェインコーヒー」はその名の通り、カフェインが全く含まれていません。
あくまでこのカフェイン量はごく少量のため、妊婦の方や夜寝る前の方でも気にならないレベルと思って良いでしょう。
また今では、健康やリラックスのためにあえてカフェインレスコーヒーを選ぶ方が増えています。
デカフェについてより詳しく知りたい方は「デカフェコーヒーとは？カフェインレスとの違いからおすすめの豆まで」の記事をチェック！
ノンカフェインコーヒーについてより詳しく知りたい方はノンカフェインコーヒーとは？おすすめのカフェインレス商品もご紹介」の記事をチェック！
カフェインレスコーヒーのおすすめ人気ランキング13選
ここではカフェインレスコーヒーのおすすめをランキング形式で13選をご紹介していきます。
まとめると以下の通りです。
- カフェサプリ GABA
- UCC おいしいカフェインレスコーヒー
- マウントレーニア カフェラッテデカフェ
- 黒酢玄米コーヒー
- タリーズ デカフェエチオピアモカ
- カルディ コーヒースティックデカフェ
- スタバ ディカフェブレンド中細挽きタイプ
- 小川珈琲店 カフェインレスブレンド
- ボス カフェベース 贅沢カフェインレス
- ロクメイコーヒー ディップスタイル カフェインレス
- 辻本珈琲 カフェインレスコーヒー デカフェ
- マウントハーゲン オーガニックフェアトレード
- UCC おいしいカフェインレス ボトルコーヒー 無糖 ペットボトル
1つ1つ解説します。
第1位. 機能性表示食品のコーヒーが登場！妊娠中の方にも安心「カフェサプリ GABA」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「カフェサプリ GABA」。
こちらのカフェインレスコーヒーを提供しているのは、あの有名なブルックスです。
機能性表示食品のコーヒーとして今ホットな商品となっています。
※機能性表示食品とは、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして消費者庁長官に届け出されたものです。
また現代の多くの人が睡眠に悩みを抱えていると言われています。
その悩みを解決するために夜ぐっすり、朝スッキリしたい方におすすめなコーヒーを開発。
美味しいコーヒーを追及してきたブルックスが自信を持ってドリップバッグコーヒーとなっており、その美味しさは折り紙付き。
厳選した高品質のコーヒー豆を使用しています。
GABAを100mg配合
1杯につき「GABA」と呼ばれる成分を100mgを配合しています。
この「GABA」には以下の3つの働きがあります。
- 睡眠の質を向上させる
- スッキリした目覚めをサポート
- デスクワークなどの一時的な疲労感を緩和
また実際のアンケートではまた飲みたいと答えた方は92.3%、美味しさに満足した方は86.7%となっています。
そのため「カフェサプリ GABA」はこんな方におすすめです。
- 睡眠が浅いと感じる
- 朝起きても眠い
- 日中も眠気を感じる
- 手軽で美味しいカフェインレスコーヒーが飲みたい
今なら7日間お試しセットが980円（税込）で楽しめます。
1家族1セット1回限りで初回送料無料でかなりお得なキャンペーン中です。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | 980円 |
|---|---|
| 内容量 | 7袋 |
| カフェイン残量 | 3% |
| カフェイン摘出方法 | – |
第2位. 味も香りも豊かなコーヒー粉！市販でも買える「UCC おいしいカフェインレスコーヒー」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「UCC おいしいカフェインレスコーヒー」。
味も香りも豊かなコーヒー粉で人気ですが、インスタントなのでお湯に溶かすだけで手軽に作れるのも魅力的です。
またブラジル産アラビカコーヒー豆を100%使用しています。
そのため、実際に飲んでみた感想としては、豊かな香りと上質なコクのある味わいでした。
「UCC」は二酸化炭素抽出法によるカフェイン除去をしているため、コーヒー豆の香りと味が損なわれず、いつものコーヒーと同じような深みが楽しめます。
苦みや濃さも程よくあり、カフェインレスでも十分な満足感を感じられます。
価格は￥545とかなり安いのもおすすめのポイントです。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ¥540 |
|---|---|
| 内容量 | 45g |
| カフェイン残量 | 3% |
| カフェイン摘出方法 | – |
第3位. コンビニでも手軽に買えるカフェインレスコーヒー「マウントレーニア カフェラッテ デカフェ」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「マウントレーニアカフェラッテ デカフェ」。
コンビニでもよく見る「マウントレーニアシリーズ」にデカフェがあるのを知っていましたか？
カフェラテながら、カフェインをなんと97％カットしています。
またしっかりとしたコーヒーの美味しさも感じられます。
ストローをさすだけで手軽に飲むことが出来るのが何よりもおすすめのポイント。
240ml×10本で￥2,388はかなりお得です！
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥2,189 |
|---|---|
| 内容量 | 240ml×10本 |
| カフェイン残量 | 3% |
| カフェイン摘出方法 | – |
コンビニで買うカフェイレンレスコーヒーなら「コンビニで買えるおすすめカフェインレスコーヒー5選！手軽で安い」の記事をチェック！
第4位. 【今話題】ノンカフェインの黒酢玄米コーヒー「あしたるんるんの黒酢玄米コーヒー」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「黒酢玄米コーヒー」。
カフェイン中毒・カフェイン過剰摂取に注目の今話題のノンカフェイン代用コーヒーになります。
女性に人気の黒豆と玄米を焙煎して作られた体に非常に優しい、長野産のノンカフェイン商品です。
ノンカフェインのコーヒー代用商品として「たんぽぽ茶」「たんぽぽコーヒー」「ルイボスティー」などが有名です。
しかしこちらの黒豆玄米珈琲は、女性に人気の黒豆が入っていることはもちろん、本格焙煎でコーヒー好きの方にも満足頂ける代用コーヒーです。
女性に嬉しい栄養素がたくさん
また女性に嬉しい栄養素がたくさん配合されています。
玄米と黒豆を使用しビタミン、カリウム、ポリフェノール、ミネラルなど様々な種類の栄養素が摂取可能。
香ばしい香りとまろやかな美味しさは癖になること間違いなし！
妊婦さんや女性の方には特におすすめです。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥1,998 |
|---|---|
| 内容量 | 90g(4.5g×20袋) |
| カフェイン残量 | 0% |
| カフェイン摘出方法 | – |
第5位. 厳選したエチオピア産のカフェインレスコーヒー豆「タリーズ デカフェエチオピアモカ」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「タリーズ デカフェエチオピアモカ」。
現在では日本国内に400店舗以上を展開するスペシャルティコーヒーショップ「タリーズコーヒー」のデカフェエチオピアモカになります。
厳選したエチオピア産コーヒー豆のもつフルーティな味わいをできるだけ損なわないように”マウンテンウォーター製法”を採用しています。
飲んだ後はしばらく優しいフルーティーな甘みの余韻を感じられるのも特徴。
タリーズの店舗でも販売されていることが多いため、近くに店舗がある人は買い求めやすいでしょう。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥1,280 |
|---|---|
| 内容量 | 200g |
| カフェイン残量 | – |
| カフェイン摘出方法 | – |
第6位. 定番の味が楽しめるカフェインレスコーヒー「カルディ コーヒースティックデカフェ」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「カルディ コーヒースティックデカフェ」。
焦がしキャラメルラテのようなビターな味わいが特徴です。
かなり甘いわけでもなく、バランスが丁度良いです。
全国に400以上あるカルディの実店舗では常に10種類以上のコーヒー豆を揃え、注文してから好きなタイプに挽いています。
定番の味が楽しめるカフェインレスコーヒーならコレ！
価格は￥226〜とコスパ抜群です。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥226 |
|---|---|
| 内容量 | 98g |
| カフェイン残量 | – |
| カフェイン摘出方法 | – |
第7位. 本格派のカフェインレスコーヒー！ギフトにもおすすめ「スタバ ディカフェブレンド中細挽きタイプ」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「スタバ ディカフェブレンド中細挽きタイプ」。
カフェインレスコーヒーという言葉は、スタバでも良く聞きますよね。
スタバの味わいはそのままに、カフェインを取り除いたコーヒーが楽しめます。
ドリップコーヒーと同じ量の温めたミルクを混ぜて、「カフェミスト」を作るのもアリでしょう。
amazonから評価も高く、ノンカフェインとは思えない美味しさとして人気です。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥1,436 |
|---|---|
| 内容量 | 140g×2 |
| カフェイン残量 | – |
| カフェイン摘出方法 | – |
第8位. バランスよくブレンドされたカフェインレスコーヒー「小川珈琲店 カフェインレスブレンド」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒー粉は「小川珈琲店 カフェインレスブレンド」。
こちらのコーヒーを提供するのは、1952年から京都に店を構える小川珈琲店です。
バランスよくブレンドされたカフェインレスコーヒーは、酸味がありつつも、まろやかでやさしい味わいです。
酸味のあるコーヒーが苦手な人にも飲みやすいでしょう。
カフェインを97%カット
水を使ってコーヒーの生豆からカフェインを97%カットしています。
パッケージにはコーヒー豆の生産国と焙煎度合い、ブレンド内容を表記してあります。
味の特徴を最大限に引き出すため、それぞれのコーヒー豆のコンディションに合わせて焙煎した後にブレンドする”アフターミックス製法”でブレンドしているのもおすすめする理由です。
180g入で価格は￥796とコスパ抜群。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥796 |
|---|---|
| 内容量 | 180g |
| カフェイン残量 | 3% |
| カフェイン摘出方法 | – |
第9位. 手軽に飲めるペットボトルタイプのカフェインレスコーヒー「ボス カフェベース 贅沢カフェインレス」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「ボス カフェベース 贅沢カフェインレス」。
アイスで飲むタイプですが、ホットで飲んでもしっかりとコクを感じられます。
ペットボトルタイプなので手間いらずで、本格的なアイスコーヒーやカフェラテが楽しめます。
カフェオレなら1：4がおすすめ
牛乳で割る場合はペットボトルに紹介されている通り、1：4の割合がおすすめです。
甘みがあるため、水で割ってアイスコーヒーの方がさっぱり飲めるでしょう。
340ml×24本入で価格は￥5,341とかなりコスパ高いです。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥5,341 |
|---|---|
| 内容量 | 340ml×24本 |
| カフェイン残量 | 5% |
| カフェイン摘出方法 | ナチュラルCO2製法 |
第10位. 99.9％除去！おしゃれでギフトにおすすめ「ロクメイコーヒー ディップスタイル カフェインレス」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「ロクメイコーヒー ディップスタイル カフェインレス」。
ロクメイコーヒーは、奈良で1974年創業した老舗のコーヒーブランドです。
スペシャルティコーヒーにこだわりがあり、徹底した品質管理が人気の秘訣。
世界各国から厳選したコーヒー豆を使った、無添加の美味しいコーヒーを堪能できます。
パッケージがおしゃれ
スペシャルティコーヒーの新しい楽しみ方として楽しめます。
※スペシャルティコーヒーとは簡単にいうと高品質で希少なコーヒーのこと。
飲みたい時にすぐ飲めるコーヒーバッグで、手間いらず。
パッケージもおしゃれでシンプルなので、ギフトにもぴったりでしょう。
コーヒーバッグ10pcs入で価格は￥3,780となっています。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥3,780 |
|---|---|
| 内容量 | 10パック |
| カフェイン残量 | 0.01% |
| カフェイン摘出方法 | – |
第11位. こだわりの味が楽しめるカフェインレスコーヒー「辻本珈琲 カフェインレスコーヒー デカフェ」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「辻本珈琲 カフェインレスコーヒー デカフェ」。
3種類の味の違いが楽しめるこちらのコーヒーは、全体的に酸味と苦みのバランスが良く、フルーティーな香りが特徴です。
いつ淹れてもフレッシュさが楽しめる個包装も嬉しいポイント。
価格は￥2,764とコスパ抜群です。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥2,764 |
|---|---|
| 内容量 | 24杯分 |
| カフェイン残量 | 0.1%以下 |
| カフェイン摘出方法 | 液体二酸化炭素抽出法 |
第12位. オーガニックのカフェインレスコーヒー「マウントハーゲン オーガニックフェアトレード」
続いてご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「マウントハーゲン オーガニックフェアトレード」。
インスタントコーヒーでお湯を注ぐだけになっていますが、有機コーヒー豆を使用しています。
そのためしっかりとコーヒーのロースト感があり、苦み＆コクも本格的です。
「コーヒーはかなり好きだけどデカフェが良い…！」という方にはぴったりなコーヒーでしょう。
ミルクや豆乳にも合う
こちらのカフェインレスコーヒーはしっかりとコーヒー感があるので、ミルクや豆乳を入れても相性抜群。
オーガニック認証も取得済みなので、オーガニックにこだわりたい方にもぴったりです。
100g入で価格は￥1,135と少々お高めですが、買う価値はあります。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥1,135 |
|---|---|
| 内容量 | 100g |
| カフェイン残量 | 0.3%未満 |
| カフェイン摘出方法 | 欧米で特許を持つ天然の液体CO2と水だけでカフェインを除去する方法（超臨界二酸化炭素抽出法） |
第13位. コーヒー本来の味や香りはそのまま「UCC おいしいカフェインレス ボトルコーヒー 無糖 ペットボトル」
最後にご紹介するおすすめのカフェインレスコーヒーは「UCC おいしいカフェインレス ボトルコーヒー 無糖 ペットボトル」。
こちらは2選目でご紹介した「UCC おいしいカフェインレスコーヒー」のペットボトル版です。
手軽に楽しめるカフェインレスボトルコーヒーで、コーヒー豆に優しい二酸化炭素を使用してカフェインをカットしています。
レギュラーコーヒー100%＆深煎りコーヒーを使用しているため、十分なコクとキレのある苦みが実現されています。
また無添加・香料・着色料も一切使っていないのもおすすめのポイント。
カフェインレスコーヒーの詳細情報
| 価格 | ￥1,777 |
|---|---|
| 内容量 | 930ml×12本 |
| カフェイン残量 | – |
| カフェイン摘出方法 | ナチュラルCO2製法 |
カフェインレスコーヒーの選び方
カフェインレスコーヒーの選び方は大きく分けて3つあります。
- 有機溶剤が使われていないかで選ぶ
- オーガニック豆で選ぶ
- カフェイン量がどれだけ含まれているかで選ぶ
1つ1つ解説していきます。
有機溶剤が使われていないコーヒーを選ぶ
有機溶剤がコーヒー豆に残留することによって、健康に影響を与えるのではないかという研究結果が出ていますが、実際のところ高温で焙煎することで大半は消滅します。
また有機溶剤を使わない除去方法もあるため、気になる人は製品情報をしっかりとチェックしてから購入しましょう。
オーガニック豆で選ぶ
より安全なカフェインレスコーヒーが飲みたいという人は、オーガニック豆を選ぶことをおすすめします。
オーガニック豆は化学肥料や農薬を使わずに栽培されているだけではなく、カフェインを除去する時も化学薬品を使っていないケースが多いというメリットがあります。
カフェイン量がどれだけ含まれているかで選ぶ
カフェインレスコーヒーを購入したいと考えている方は、そのカフェインレスコーヒーにどれだけカフェイン量が含まれているか確認することをおすすめします。
カフェインレスコーヒーとは言うものの、微量のカフェインが含まれていることがあります。
商品1つ1つにそのカフェイン量が記載されていることがほとんどなので、本当に気になる方はカフェイン量がどれだけ含まれているかで選ぶようにしましょう。
特に朝にコーヒーを飲む方は、カフェインが及ぼす影響は絶大なため注意する必要があります。
朝のコーヒーについては「【論文付き】朝コーヒーのメリット・デメリット！おすすめの飲み方も紹介」の記事をチェック！
カフェインレスコーヒーの効果・メリット
カフェインレスコーヒーの一番のメリットは、やはりカフェインの作用を気にする必要がない点です。
カフェインの作用としては、興奮作用や覚せい作用、利尿作用、解熱鎮痛作用などがあります。
その他にも副作用として不眠・目まいなどでも知られています。
つまりカフェインレスコーヒーは、この点において好都合なのです。
カフェイン量
ではカフェインはどのくらい摂取しても大丈夫なのでしょうか？
結論から言うと、1日の限界摂取量は5mg/kgと研究結果が出ています。
個人差があり一概には言えませんが、コーヒー約3杯〜4杯までを上限の目安として見ておくのが良いでしょう。
詳しいカフェインのことについては「コーヒーのカフェイン量とは？摂取することの効果と副作用も解説」の記事を参考にしてみてください。
カフェインレスコーヒーの副作用・デメリット
結論、カフェインレスコーヒーの大きな副作用・デメリットはありません。
ただ今まで通常のカフェイン入りコーヒーを飲んできた方にはとっては以下のようなことはデメリットのように感じるはずでしょう。
- 眠く感じる
- 集中力が続かない
- デカフェ・カフェインレスが選べない場合がある
「眠く感じる」「集中力が続かない」に関しては、カフェインを摂取していないために起こることと言えるでしょう。
これは必然的なことなので、カフェインレスコーヒーを飲むということはこのことを前提に認識しておきましょう。
またデカフェ・カフェインレスが選べない場合があるについては、以下のようなことが挙げられるでしょう。
- お茶・コーヒーをごちそうになる時
- 仕事の打ち合わせでカフェに入る時…etc.
解決方法としては「カフェインレス」というものに固執しないことです。
カフェインレスコーヒーはメリット・デメリット双方が存在するので、ある程度許容できるような気持ちでいることが重要でしょう。
お気に入りのおすすめカフェインレスコーヒーを楽しもう！
いかがだったでしょうか？
カフェインレスコーヒーのおすすめをランキング形式で11選ご紹介しました！
また基礎知識も解説してきました。
もう一度おすすめをまとめると以下のとおりです。
- カフェサプリ GABA
- UCC おいしいカフェインレスコーヒー
- マウントレーニア カフェラッテデカフェ
- 黒酢玄米コーヒー
- タリーズ デカフェエチオピアモカ
- カルディ コーヒースティックデカフェ
- スタバ ディカフェブレンド中細挽きタイプ
- 小川珈琲店 カフェインレスブレンド
- ボス カフェベース 贅沢カフェインレス
- ロクメイコーヒー ディップスタイル カフェインレス
- 辻本珈琲 カフェインレスコーヒー デカフェ
- マウントハーゲン オーガニックフェアトレード
- UCC おいしいカフェインレス ボトルコーヒー 無糖 ペットボトル
またお伝えしたカフェインレスコーヒーの他にも、おすすめの商品はたくさんあります。
是非自分のお気に入りのコーヒーを見つけるためにも、積極的に購入して追求してみてください。
今回はインスタントやコーヒー粉を中心にご紹介しましたが、コーヒー豆から買いたいという方は「【厳選】カフェインレスコーヒー豆のおすすめ6選！通販で買えて外さない」の記事をチェック！
記事作成にあたって
※この記事の作成には、以下のサイトも参考にしています。
・Fastrend – おいしいカフェインレスコーヒーのおすすめ16選｜カフェインレスでもコーヒーを気軽に楽しもう！
※この記事は掲載時点のものであり、最新の情報とは異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。
正直、コーヒーの種類がありすぎて迷ってしまいますよね。
そんな方には当サイトで一番人気の「珈琲きゃろっと」がおすすめ。
スペシャルティコーヒーという世界的にも希少な高品質のコーヒー豆を使用。
今なら初回数量限定で、45％OFFのコーヒー豆お試しセットが楽しめます。
市販では味わえないような美味しさなので、通販で買うのがおすすめ。
際立つ香り高い風味があり、後味が甘いのが特徴的。
| 鮮度 | |
|---|---|
| 甘み | |
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