こういった疑問にお答えしていきます。
あなたは普段、ダイエットをどのように行っていますか？
ダイエットは習慣化がするのが大変でなかなか難しいですよね。
そんなお悩みを手助けしてくれるのが、ここ最近で雑誌やテレビ、SNSでも何かと話題になっている「チャコールバターコーヒー」。
ダイエットやデトックスにも効果があるようでとても人気です。
そこで今回は、チャコールバターコーヒーの良い口コミと悪い口コミを見つけたのでそれぞれご紹介します。
その効果的な飲み方などについても触れながら解説していきます。
- チャコールバターコーヒーとは何か
- バターコーヒーの違い
- チャコールバターコーヒーの口コミ
- チャコールバターコーヒーの評判
- チャコールバターコーヒーのお得な買い方
- 効果的な飲み方
本記事の信頼性
コーヒー豆研究所では日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ、げんた（@topcoffeelab）が監修しています。コーヒーをこよなく愛し続けて約8年。バリスタとしての経験がありながら、現在は独自ブランドのコーヒー豆も販売中。
では早速見ていきましょう。
- スリムコーヒー
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さらにおすすめのダイエットコーヒーが知りたい方は「【厳選】ダイエットコーヒーのおすすめランキング9選！市販でも買える」をチェック！
チャコールバターコーヒーとは？
チャコールバターコーヒーとは、その名の通り「炭（チャコール）」が使われている、バターコーヒーです。
気になる成分はまとめると以下の通りです。
- 活性炭
- アカシア食物繊維
- アガベイヌリン
- 有機ショウガ粉末
- マカ
- バターパウダー
- 脱脂粉乳
- 食物繊維
- 香料…etc.
順番に解説します。
活性炭
ここで一番注目していきたいポイントは活性炭です。
活性炭は、 よく美容系や健康系のトピックでも取り上げられていたりします。
強力な吸着作用で体の中の不要なものを吸着することができる、すぐれものです。
活性炭そのものは、体の中で吸収されることがありません。
なので、毒素や体の中のいらない物を吸着させて、吸収されずに排出することができるといった作用があるようです。
アカシア食物繊維
アカシアというとアカシア蜂蜜が知られているのではないでしょうか。
いろいろな栄養素を含んでいる人気のはちみつです。
味にクセがない、日本人が好むようなすっきりとした甘さで料理やお菓子作りに使われます。
そのアカシアの食物繊維ということで人気があるようです。
アガベイヌリン
アガベイヌリンは水溶性の食物繊維です。
アガベはアルコールのテキーラの原料植物としても有名な植物ですよね。
そんなアガベからとれる食物繊維は、お腹の調子を整えてくれる健康素材の一つとして注目を集めています。
有機ショウガ粉末
生姜は体にいい食材として広く知られていますよね。
体を温めたり新陳代謝を促したりする効果があるので、冬場や風邪を引いたときなどにしょうが湯やしょうがの紅茶などを飲むことがあるのではないでしょうか。
マカ
マカは女性にも人気のスーパーフードです。
アミノ酸や不飽和脂肪酸などを含んでいて、ホルモンバランスを整えてくれる作用があるようです。
滋養強壮や精力剤としても知られています。
チャコールバターコーヒーとバターコーヒーの違い
チャコールバターコーヒーは、従来のバターコーヒーに比べて「アカシア」「アガベイヌリン」「マカ」などの、いかにも体に良い栄養を持っているような成分が入っています。
いろいろと栄養素が追加されてバージョンアップしたバターコーヒーといったところでしょうか。
それでは、バターコーヒーについてとバターコーヒーがどうしてダイエットにおすすめされることがあるのかについてお話ししていきます。
バターコーヒーとは、ブラックコーヒーにバターとMCTオイル（中鎖脂肪酸）が入っている、 脂肪分がたっぷりのコーヒーです。
一般的に、バターコーヒーに使われているバターは「グラスフェッド」（牧草のみで育った牛のミルクでつくられているバター）などのちょっと高級な高品質バターです。
MCTオイルはココナッツやパームナシなどが由来のオイルで、こちらも色々とこだわりがあるオイルです。
よりバターコーヒーについて詳しく知りたい方は「バターコーヒーでダイエット？その効果・作り方からおすすめまで紹介」の記事をチェック！
チャコールバターコーヒーの口コミ
ツイッターでチャコールバターコーヒーの口コミを調べてみました。
実際に飲んだことのある人の口コミなどをピックアップしてみました。
興味のある人の参考になればと思います。
良い口コミ
まずは、チャコールバターコーヒーの良い口コミについて解説します。
様々な意見があるので、購入する際の参考にしてください。
太らなくなってきたというチャコールバターコーヒーの良い口コミがこちら。
朝ごはーん👩🏻🍳
今日も多めー😂
これでもダイエットしてまーすっ
でも最近沢山食べても
太らなくなってきましたぁ！
運動と糖質制限と栄養のバランス
良いのが効果あるのかな？
コーヒーの砂糖をやめて#チャコールバターコーヒー
にしたのも良いのかな？今日もしっかり食べてぇ
がんばりやーす😆💕 pic.twitter.com/n4ZKY0tldn— あおりん🍏楽しむ人メイン (@ao_ringo_k) November 26, 2019
手軽な便利さと、快腸になったというチャコールバターコーヒーの良い口コミはこちら。
チャコールバターコーヒー
5秒で完成する最速バターコーヒー。開けた瞬間から「ここにバターおりまっせ！」感がすごい。粉は茶色なのに完全にバター入ってる。私は朝食に飲めば昼までもったな。お湯だけでなく水にも溶けるので出先で便利。体重の増減はなかったがやたら快腸になったよ(オブラート大事) pic.twitter.com/uY39PgWc55— 一藤 (@lH9Nh31jUEYmhwx) November 10, 2019
香りがよくて、美味しく飲めたというチャコールバターコーヒーの良い口コミはこちら。
おはようございます
今朝はLickARTの三浦さん(@Lick_ART)のとこのチャコールバターコーヒーを頂いてます(●´ω`●)
発送して頂いてたのにバタバタでなかなか飲めず(爆)やっと今朝ゆっくり飲めた(●´ω`●)香りがすごく良くてコーヒーが苦手なあたしでもブラックのまま美味しく飲めました💕 pic.twitter.com/jQ6KkmuFJX— 和紀【ゆんオンマ】 (@Wanna_kazuki101) October 17, 2019
バターの香りとコーヒーの香りが良いというチャコールバターコーヒーの良い口コミはこちら。
本日からミウラタクヤ商店@miutakustore さんのチャコールバターコーヒーを飲んでどう変化していくのか日記ツイートしていこう
まずは1日目
取り敢えず美味しすぎて1日1杯じゃ確実に足りない(꒪ཫ꒪; )
ふわっと香るバターの香りとコーヒーの香りと優しい味。
ハマるよこれぇ〜🤤💕 pic.twitter.com/SNd54bUzTK— あずこ⛩釜s💓アイコン絵師【🎁企画者】 (@Near_painter) December 18, 2019
ダイエットにする人を応援する冊子があることがわかったチャコールバターコーヒーの良い口コミはこちら。
@miutakustoreからチャコールバターコーヒーが届きました☕️
バターの香りとマイルドな味でクセが強いコーヒーが苦手な方でも飲みやすい❗️
一緒に店長が実施したダイエットについての冊子もついてます📖
ダイエットしたい方は試してみて🌈
ケトジェニックについては🦴もフォローできます👍 pic.twitter.com/LuBb5k47XE
— やすひろ🦴骨盤矯正の専門家🦴骨々🦴 (@kotukotu_chiro) December 31, 2019
悪い口コミ
続いて、チャコールバターコーヒーの悪い口コミについて解説します。
チャコールバターコーヒーの悪い口コミですが、ツイッターには見当たりませんでした。
他を調べて見ると、その他のウェブサイトなどに悪い口コミなどを見つけることができましたので、コメントを抜粋してご紹介します。
- インスタントなので、本格的なコーヒーに比べてしまうと物足りない
- 朝ごはんを置き換えてしまうと、栄養が不足しているような気がして不安
- 売り文句にもある、満腹感があまり感じられない
- 美味しさを求めるには少しがっかりするかもしれない
- 普通のバターコーヒーの方がいい
などといった声をみつけることができました。
特に「物足りない」という意見が多いように思えます。
ただこの部分に関しては「チャコールバターコーヒー」だけ飲めばいいというわけではなく、あくまで補助的な役割として飲んで頂くのが良いはずです。
総合的なチャコールバターコーヒーの評判
口コミを見ても分かるように、チャコールバターコーヒーの評判は、はっきりと2つに分かれているようですね。
その継続のしやすさから、確かにファンはたくさんいるようです。
またLINEで親切にダイエットやボディメイクの相談に乗ってくれて、アドバイスもしてくれるので個人的にはかなりおすすめです。（公式サイトから購入した場合）
コーヒーが苦手な人でも飲めるようなさっぱりとした味です。少し甘いといった声も聞きます。
場所を選ばずに飲めるという評判が多い
自宅だけではなく出かけ先へも持っていけると言ったお手軽さが良い評判を集めているようです。
水にもお湯にもすぐ溶けるので簡単で、場所を選ばないので無理なくつづけていくことができるようです。
しかし、インスタントコーヒーなので、味に関してはあまり美味しさを求めてしまうとがっかりするかもしれないというのもわかります。
普通のバターコーヒーを飲み慣れている人などであれば、チャコールバターコーヒーを飲むことに抵抗はないでしょう。
チャコールバターコーヒーの効果・メリット！痩せない？
チャコールバターコーヒーの効果は大きく以下の2つがあります。
- 燃焼エネルギー効率をアップ
- 空腹感をケア
順番に解説します。
燃焼エネルギー効率をアップ
チャコールバターコーヒーは、燃焼エネルギー効率をアップしてくれます。
バターとMCTオイルの両方が含まれているため、代謝量をサポートします。
これによって、いつもよりボディメイクしやすく、理想の体に近づかせてくれます。
バターの脂質が空腹感をケア
つまり、バターコーヒーは良質な脂質をとることができるコーヒーなのです。
「脂質」と聞くとカロリーがあるので、ダイエットどころか、逆に太ってしまうんじゃないの？と思うかもしれません。
質の良い脂質を摂る＋体質改善をおこなう＝脂肪燃焼を促進する
というような魂胆になります。
ようは、「ケトジェニックダイエット」をするのためのコーヒーといったようですね。
ケトジェニックダイエットの経験談
実は筆者もケトジェニックダイエットの経験者です。
ケトジェニックダイエットについて少しご説明します。
人が活動していくときのエネルギーは、砂糖分や炭水化物の糖質が使われています。
なので、炭水化物を極端に減らす、もしくは取らないことで、糖質からのエネルギー補給ができないようにするのです。
糖質がなければ、人の体は脂肪分からエネルギーをとるようになります。
あなたのお腹に付いているお肉が、1日のエネルギー源になるのです。
体についている脂肪を分解して、消費していくから痩せることができる！とといったわけです。
空腹を感じない理由
「空腹を感じない」といったポイントについては、以下の理由があります。
活動していくときのエネルギー（炭水化物と糖）が少なくなってくると、人はお腹が空いたと思うようになります。
ですが、脂肪分がエネルギーのもとであれば、脂肪はあなたの体にいつも付いているので、エネルギー（脂肪分）が少なくなっていると思うことがありません。
これで空腹を感じないわけです。
一度、あなたの体質を「脂質からエネルギーをとる」ように変えることができれば、いつでも脂肪を燃焼することができます。
運動をするなどの他のダイエット法を組み合わせなくても効果があるダイエットですよ。
※筆者は決してダイエットの専門家などではないので、ただ個人の感想になります。
チャコールバターコーヒーの副作用・デメリット
チャコールバターコーヒーの副作用・デメリットは、特にありませんが強いて言うなら大きく2つあります。
まとめると以下の通りです。
- グラスフェッドバターを使用していない
- 1杯の量が少ない
1つ1つ解説します。
グラスフェッドバターを使用していない
チャコールバターコーヒーで使用しているバターは、オメガ３がたくさん含まれる「グラスフェッドバター」というものではありません。
チャコールバターコーヒーが使っているバターは「グレインフェッドバター」と呼ばれるものです。
こちらは「グラスフェッドバター」に比べると多少ですが、オメガ3の量や栄養面で劣ってしまいます。
とは言うものの、チャコールバターコーヒーには食物繊維や活性炭（チャコール）という貴重なダイエットに嬉しい成分が含まれているため、ご安心ください。
1杯の量が少ない
チャコールバターコーヒーの１杯の量は約120mlです。
そのため、1包の量はほかの商品と比べると多少、少ないかもしれません。
しかしチャコールバターコーヒーには、上記でも解説したように空腹を抑えるサポートがあります。
またチャコールバターコーヒーは1杯約50円のため、2杯一気に飲んだとしても約100円。
つまり、本格派バターコーヒーに比べると、コスパは高い方と言えるでしょう。
チャコールバターコーヒーの販売店！お得な買い方は公式サイトで購入すること
ダイエットにおすすめされているチャコールバターコーヒーは継続的に飲んでいくことが大切です。
飲みつづけると、簡単には言うことができても、購入するとなるとやっぱり気になるのはお値段ですよね。
そこで、現時点でチャコールバターコーヒーはどこで買うことができるのか、またどこでお得に買うことができるのか。
購入できる場所を調べてみました。
Amazon・楽天・Yahoo・公式のサイトを実際に比較して、調査してみた結果、お得に買うことができるのは、公式サイトになります。
どのサイトでも、1箱30包入りで販売されています。値段も比べていきましょう！
Amazon
Amazonでは1件の販売店しか見つけることができませんでした。
そのお値段は、30包みの一箱￥2,178。
販売店はミウラタクヤ商店です。
楽天
楽天ではたくさんの販売店がありました。
￥3,200から￥3,500円ぐらいで販売されているものが多いようです。
その中でもお得だと思ったのが￥2,999、販売店はBIYOUKANです。
Yahoo
Yahooでもたくさんの販売店がありました。
￥2,500から￥2,800円ぐらいで販売されているものが多いようです。
その中でもお得だと思ったのが￥2,400、販売店はahalu・tekeです。
楽天よりもお得に購入することができそうですね。
公式サイト
お値段の前に公式の販売店ですが、Amazonで見つけた販売店と同じミウラタクヤ商店でした。
こちらがオリジナルの販売元のようですね。
現在、お得なキャンペーンを行っています。
3個の注文で1個を無料プレゼント！プラス1つで合計4個を発送してくれます。
- このキャンペーンを利用すると、一箱あたり￥1,485
- コーヒー1杯あたりに換算すると、1杯あたり￥49.5
キャンペーンを利用しない場合であっても、その販売価格は￥1,980です。
公式からだと他に比べても、ダントツにお得なお値段で販売しているようですね。
まずは1箱試してみることも気軽にできるのではないでしょうか。
支払い方法も簡単
チャコールバターコーヒーは支払い方法も簡単です。
入力項目は以下の通り。
- 配送先住所
- メールアドレス
- 支払い方法（クレジットカードが主流）
LINEで相談もできる
公式サイトで「チャコールバターコーヒー」を購入すると、LINEで悩みや商品についての相談も可能です。
これはかなり大きなメリットではないでしょうか？
公式サイトも信頼を集めるためにやっているそうです。
是非活用してみて下さい。
チャコールバターコーヒーの効果的な飲み方
チャコールバターコーヒーは朝から1日活動していく中で感じる空腹感を抑えることができるようです。
効果を得るためのおすすめな飲み方を3つのポイントに分けてご紹介します。
まとめると以下の通りです。
- ブラックで飲む
- ホットで飲む
- 朝もしくは夕方に飲む
順番にご紹介します。
ブラックで飲む
チャコールバターコーヒーの効果を感じていきたい場合は、ブラックで飲むことがおすすめです。
ダイエットに特化したカロリーや栄養計算がっしっかりとなされているため話題です。
せっかく入れたコーヒーに砂糖やミルクを入れてしまうと、思ったような減量効果を感じることができない場合があります。
そういった理由から、ブラックコーヒーが苦手な人にはおすすめしにくいかもしれないですね。
酸味が弱めで、甘い香りもするようなのでトライしてみる価値はあると思います。
ホットで飲む
チャコールバターコーヒーをより効果的に飲むためには、ホットで飲むことがおすすめです！
しょうがの粉末やマカなどが含まれています。特にしょうがは、体を温める作用があることでも有名ですよね。
脂肪を燃焼したり、代謝を上げるといったポイントからも、コーヒーはホットで飲むことが良いようです。
体を温める方が効果を得ることができるので、コーヒーをアイスで飲んで体を冷やしてしまうと思ったような減量効果を感じることができない場合があります。
朝もしくは夕方に飲む
チャコールバターコーヒーを飲むタイミングは朝、もしくは「小腹がすいてくる夕方頃」に飲むことがおすすめです。
飲んだ後には、満腹感を感じることができるので間食をしなくなったり食事の大食いを避けることができたりするようです。
お腹が空いていなければ、食べる量は減りますよね。
間食などでお菓子を食べることもないのかもしれません。
朝のコーヒーについては「【論文付き】朝コーヒーのメリット・デメリット！おすすめの飲み方も紹介」の記事を参考にしてください。
一石二鳥な飲み方
あなたもご存知の通り、極端で無理のある食事制限は長く続けることができません。
そのため、飲んでダイエットサポートをしてくれるチャコールバターコーヒーはダイエットにはうってつけなのかもしれません。
自然に食べる量が減ったり、間食やお菓子を食べなくなることでダイエットにつながるといった意味もあるのかもしれません。
一石二鳥なダイエット方法です。
より効果を実感したい方はMCTオイルとバターをプラス
チャコールバターコーヒーのパッケージに表示されている栄養成分表示ですが、脂質は0gとなっています。
ダイエット目的なのであれば、MCTオイル（中鎖脂肪酸）を追加して飲むことをおすすめしている情報も多いようです。
脂質が入っていないとのことなので、バターコーヒーと言っていいのか少し疑問に思うところもあります。
よりMCTオイルについて詳しく知りたい方は「MCTオイルコーヒーでダイエット？気になる効果から飲み方まで解説」の記事をチェック！
チャコールバターコーヒーはまとめて買うのがお得
1箱30個入りなので1日に1杯ずつコーヒーを飲むとして、1箱1ヶ月分です。
しかしコーヒーがお好きな人などは1日に2杯飲むこともあるかもしれません。
それにダイエット目的の方やデトックス目的の方であれば、継続して飲んでいくことが大切ですよね。
1か月で終わらすのではなく、2ヶ月・3ヶ月つづけることになるでしょう。
となると、やはり1箱では足りないことも考えられます。
つまり、チャコールバターコーヒーはまとめて買ってしまった方が圧倒的にお得。
販売元をご紹介したときに、公式サイトではキャンペーンが行われていることがわかりました。
3個の注文で1個を無料プレゼント！プラス1つで合計4個を発送してくれるといったキャンペーンです。
まとめ買いをする場合には、公式で注文するのが1番お得かもしれません。
チャコールバターコーヒーを一度試してみよう！
いかがだったでしょうか？
チャコールバターコーヒーとは何か、口コミ・評判からお得に買う方法までご紹介しました。
今回の記事で重要なことをまとめると以下のとおりです。
- チャコールバターコーヒーは炭（チャコール）」が使われているバターコーヒー
- チャコールバターコーヒーは良質な脂質が摂れる
- チャコールバターコーヒーの評判も良い！
チャコールバターコーヒーコーヒーは、体に優しく燃焼効果の高い成分が入っていることで、人気の商品です。
気になる方は是非公式サイトでお得に、チャコールバターコーヒーを購入して一度試してみましょう。
また他のおすすめダイエットコーヒーが知りたいという方は「【厳選】ダイエットコーヒーのおすすめランキング9選！市販でも買える」の記事をチェック！
※この記事は直接ダイエットに効果があるといったことは伝えておりません。
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